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IL METODO PILATES

Ginnastica adatta a chi ha voglia di prendersi cura del proprio corpo,senza limiti di età o condizione fisica. Aspira a sviluppare la muscolatura di tutto il corpo in modo armonioso, e la funzione di tutte le articolazioni e della colonna, aiutando a correggere la postura.


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DICONO DI NOI


"Non è mai troppo tardi!
Arrivata a 50 con il rifiuto della palestra e di tutto quello che significa, ho provato Pilates perché il mio fisico stava cominciando a perdere colpi su colpi e ... sorpresa!
- non ti stressa, perché non sei continuamente in "sfida" con il tuo corpo ma in "ascolto" ;

- non ti rintontisce, perché si svolge in un ambiente tranquillo e rilassante;

- non ti avvilisce, perché piano piano, anche con l'aiuto delle macchine, "ce la fai";
insomma, Pilates mi fa bene e mi fa stare bene."


"PilatescliniCenter è... competenza... professionalità... dolcezza... fatica...
Si esce stanchi ma si dimentica la giornata, i problemi, l'ansia e lo stress.... una coccola per il fisico e per lo spirito...insomma da provare!!!"


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Via Alessandro Volta 25/1b, 16128 Genova
Tel. 010 302 8840 - Cell. 346 3964403
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